¿En qué puedo ayudarte?
Autoestima y motivación
Fortalece tu confianza y encuentra la motivación para alcanzar tus metas y vivir con plenitud.
Problemas de ansiedad
Aprende a gestionar la ansiedad, recupera tu bienestar y disfruta de la tranquilidad que mereces.
Terapia de pareja
Construye una relación sana basada en el respeto, la comunicación y el entendimiento mutuo.
Crisis personales, crecimiento personal
Transforma los desafíos en oportunidades de crecimiento y autoconocimiento.
Dependencia emocional
Recupera tu autonomía emocional y establece relaciones más equilibradas y saludables.
Duelos bloqueados
Acompañamiento para procesar el duelo, sanar y avanzar con serenidad.
Liberación emocional
Libérate de emociones reprimidas y aprende a gestionar tus sentimientos de manera saludable.
Cambio de creencias limitantes
Rompe con pensamientos que te limitan y adopta una nueva mentalidad para vivir con más confianza.
Pautas de conducta
Pautas de conducta, orientación a padres Herramientas para guiar y acompañar el desarrollo emocional y conductual de tus hijos.
Problemas de aprendizaje, estimulación o rehabilitación de funciones cognitivas
Potencia tus habilidades cognitivas y supera obstáculos en el aprendizaje con estrategias efectivas.
Terapia para la ansiedad
- Evaluación personalizada
- Técnicas de relajación
- Manejo de pensamientos
- Prevención de recaídas
Terapia de pareja
Enfocada en mejorar la comunicación y reconstruir la conexión emocional.
- Análisis de dinámicas
- Resolución de conflictos
- Reforzamiento de vínculos
Crecimiento personal
- Desarrollo de autoestima
- Gestión emocional
- Establecimiento de metas
- Superación de bloqueos
Cómo trabajo
Sesiones presenciales en mi consulta y terapia online para tu comodidad
